Vous ressentez le besoin de souffler?
Venez découvrir la sophrologie!
Tous les mardis de 17h45 à 18h45, animé par Damien Morin
Bien plus que de la relaxation, cet art de vivre tend vers une harmonie physique et psychique.
Au programme:
– Gérer son stress
– Renforcer sa confiance en soi
– retrouver le sommeil etc..
Donnez vous l’opportunité de développer vos propres ressources!
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